Teollisuuden uutisia

  • Taistele rasvarullasi kanssa tällä käsipainoharjoittelulla

    Taistele rasvarullasi kanssa tällä käsipainoharjoittelulla

    Kehon rasvalla on monia tehtäviä, joista tärkein on piilottaminen ja energian vapauttaminen WebMD:n mukaan.Kehon rasvan puute tai liiallinen rasvaisuus voi aiheuttaa suuria terveysriskejä.Esimerkiksi viskeraalinen rasva - rasva, joka sijaitsee syvällä vatsassasi - liittyy astmaan, d...
    Lue lisää
  • Valitse paras käsipaino

    Valitse paras käsipaino

    Kotona treenaamiseen on monia syitä, halusitpa sitten säästää salijäsenyydessä, et ehdi matkustaa säännöllisesti harjoitustunnille tai vain rakastaa virtuaalisen harjoittelutunnin ohjaajia.Ja nykyään on helpompaa kuin koskaan tuoda kuntosalilla käyttämäsi laitteet...
    Lue lisää